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Natação

Inscrições para as Escolas de Natação do Clube Marítimo de Desportos

 
Challenge

CHALLENGE

Todos Sábados do mês haverá uma aula de 90 minutos de duas ou mais modalidades repleta de desafios & diversão!!

Não perca!!!!

 
CORPORATE

Physical Corporate

O Physical Corporate é uma unidade do Centro de Cultura Física, que se dedica ao fornecimento de serviços no domínio do bem estar no local de trabalho com enfoque essencial no Exercício Físico.

 

NOTÍCIAS

HIT CAPOEIRA

É uma actividade fisica, com movimentos para melhorar a flexibilidade, força, equilíbrio, raciocínio, ritmo e disciplina.

É caracterizada por movimentos ágeis e complexos, utilizando os pés, as mãos e elementos ginástico-acrobático acompanhada por música.

Venha, melhore a sua capacidade e a resistência cardio respiratória. 

NÃO FIQUE FORA DESSA....

ESPERAMOS POR SI !!!

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TREINO PERSONALIZADO

O treino Personalizado é um serviço do Physical que se centra essencialmente na prestação de serviços de treinamento aos Membros e não Membros que pretendam sessões individualizadas.

Pode usufruir do serviço onde quiser...

As sessões do PT podem ser tanto no Physical como noutro lugar qualquer ao critério do cliente.

Adquira e marque já a sua sessão. 

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PHYSICAL CLOUD

O Physical Cloud, é um sistema que lhe permite gerir o seu treino de forma simples e supervisionada pelo Physical.

Permite a planificação e registo de uma grande diversidade de programas  de exercícios realizados dentro e fora do Ginásio.

O Membro pode usar este sistema em qualquer ginásio do mundo que tenha o mesmo equipamento.

Ao inicar a sua actividade chamamos a atenção para os seguintes procedimentos:

1. Informe a recepção do seu horário preferencial para que possamos escolher o seu Instrutor;

2. Aceite o convite que lhe será endereçado via email;

3. Acesse o www.mywellness.com e abra a sua conta mywellness;

4. Instale o mywellness no seu celular (mywellness);

5. Adquira a chave na recepção do physical (a chave é sua);

6. Marque a sua primeira sessão de treino com o Instrutor.

7. Desfrute do Physical Cloud e tenha sucesso no seu treino.

Testemunho

Testemunho

Anizabete Viegas

"Gosto do ambiente no geral e da disponibilidade dos aparelhos.".